Måndagstips: 5:2-epidemin, träning, ”före-och-efter”-illusion, binnikemaskar och Defined Lines (video)

5:2 som en epidemi

”Jag blir arg när min sexåriga dotter förklarar att hon inte vill äta för det gör inte hennes kompisars mammor två dagar i veckan.” (Emma Igelström)

Det här händer med din kropp när du tränar

En bra artikel på engelska om vad som händer i kroppen när man tränar – enkelt att se de stora fördelarna! (Huffington Post)

Förförd av illusionen: sanningen bakom ”före-och-efter”-bilder

Här visar en kille hur han gör en ”fantastisk” förvandling, såsom man lovar med många tränings- eller kostmetoder, men med helt andra knep.

”We all spend too much time sucking in our guts, trying to look the way we think society thinks we should. Don’t waste any more energy trying to compete with everyone else. It’s all smoke and mirrors.” (Huffington Post)

Kvinna i USA svalde binnikemask för att gå ner i vikt

”The tapeworm diet” är egentligen ingen nyhet, men det pågår fortfarande. Kvinnan hade köpt masken på nätet…

”En binnikemask kan inte absorbera tillräckligt med mat och näring för att göra något större skillnad viktmässigt. Parasiten kan orska blod- och näringsbrist.” (USA Today)

Defined Lines

Och så en video du bara måste se, apropå mansgrisen Robin Thicke. Videon är gjord av juriststudenter på Nya Zeeland.

 

En kommentar

  1. Pingback: Före- och efterbilder | Liselotte Melander

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *