Citat i Daisy Beauty

En superbra artikel om träningsbilder och om att försonas med sin kropp, i tidningen Daisy Beauty. Som Liselotte sa, vore bra att skippa siffrorna nästa gång bara! Jag citerades på sidan …

Om kroppsbilder i Expressen

Fick vara med i Expressens serie om #kroppshetsen och säga min mening och ge Livskicks tips till hur man kan tänka som förälder.

Fitspo – vad säger forskarna?

Fitspo fortsätter diskuteras, och det är en viktig diskussion att ta. Den här artikeln tar upp vad forskningen säger. Istället för att bara länka har jag översatt och sammanfattat. Vet …

Om att inte jämföra sig

Som jag skrev i bilden: Det är såklart helt fantastiskt att klara av att göra så här. Vilka kroppar vi har! Men… om det är så att du inte kan …

Tone up your… what?

Hur i hela friden tonar man upp sina bröst? Två skinnsäckar med fett i. Kan man träna upp fett? (nej) Bröstmusklerna ja, men inte brösten. Men budskapet här är ju …

”Don’t Stop When it Hurts…”

Här har vi en fitspo-bild som verkligen kan göra skada, apropå att inte lyssna på sin kropp. (Jag har såklart redigerat den). Jag fattar att man inte kan sluta om …

Idiotisk Nike-tröja

På denna Nike-tröja står det: Born to be – och så en rippad mage (har såklart lagt till lite annan text). Nej, du är inte född att se ut på …

Är det så här min drömkropp ska se ut?

Förlåt, men jag tycker den här bilden (som räknas som fitspo) är så komisk. ”När det är jobbigt, föreställ dig din drömkropp” Alltså: Om du tycker att det är jobbigt …