Fitspo – vad säger forskarna?

Fitspo fortsätter diskuteras, och det är en viktig diskussion att ta. Den här artikeln tar upp vad forskningen säger. Istället för att bara länka har jag översatt och sammanfattat. Vet …

Om att inte jämföra sig

Som jag skrev i bilden: Det är såklart helt fantastiskt att klara av att göra så här. Vilka kroppar vi har! Men… om det är så att du inte kan …

Tone up your… what?

Hur i hela friden tonar man upp sina bröst? Två skinnsäckar med fett i. Kan man träna upp fett? (nej) Bröstmusklerna ja, men inte brösten. Men budskapet här är ju …

”Don’t Stop When it Hurts…”

Här har vi en fitspo-bild som verkligen kan göra skada, apropå att inte lyssna på sin kropp. (Jag har såklart redigerat den). Jag fattar att man inte kan sluta om …

Idiotisk Nike-tröja

På denna Nike-tröja står det: Born to be – och så en rippad mage (har såklart lagt till lite annan text). Nej, du är inte född att se ut på …

Är det så här min drömkropp ska se ut?

Förlåt, men jag tycker den här bilden (som räknas som fitspo) är så komisk. ”När det är jobbigt, föreställ dig din drömkropp” Alltså: Om du tycker att det är jobbigt …

… och så ett inlägg om Jante

Jante. Det fulaste ordet i det svenska ordförrådet. Dess innebörd delar upp det svenska folket på besynnerliga sätt. En del människor är fullkomligt slavar under denna lag, andra försöker febrilt …