Jag vet inte om jag vågar

Ibland fastnar jag i ett sorts mellanläge med bloggandet. Jag får skrivkramp, för att jag har alldeles för många regler, eller gränser, ramar, murar… Vill inte vara för personlig, eller för …

Sommaruppdatering 2015

Lågvarv. Avslappning. No stress. Okej, lite stress inombords. Men mest avslappning. Försöker att inte kolla mailen mer än en gång i veckan. Sover. Åker båt. Badar. Äter glass. Kollar på …

Jag är också människa

Det var något Karoline sa till mig igår som fastnade: ”Vad skönt att veta att du också är människa”. Det var hennes respons på att jag är så långsam med …

När allt bara landar (och podcast-intervju)

I torsdags var jag i Norrköping och assisterade en öppen grupp för ätstörningsdrabbade. Nu har jag en mycket begränsad erfarenhet av den här sortens träffar, men måste ändå säga att …

Hjälp oss att nå 10 000 unga!

Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar erbjuder sitt förebyggande arbete kostnadsfritt för unga i åldersgruppen 12 – 20 år i Sörmland. Jag är anställd på deltid för att genomföra detta.  ”I …

Eventet i Norrköping inställt

På grund av en oförutsedd och tråkig händelse tvingas vi ställa in eventet i Norrköping. Inget har drabbat mig personligen men jag är ledsen för det som inträffat, mycket för den …

Citat i Daisy Beauty

En superbra artikel om träningsbilder och om att försonas med sin kropp, i tidningen Daisy Beauty. Som Liselotte sa, vore bra att skippa siffrorna nästa gång bara! Jag citerades på sidan …

Stafettgäst i P4 Sörmland

I P4 Sörmland har de något som kallas Stafettpinnen, som går ut på att gästen för dagen skickar vidare till en annan person som nästa dag får vara med och …

Gårdagens jobb

Igår föreläste jag om hälsobudskap och kroppsideal (i det här fallet riktat till vuxna om unga) och varje gång jag gör det blir jag så tacksam för att jag har …

Jag pratar om hälsohets i Karlavagnen (P4)

Lyssna på hela programmet här! (Jag är med mellan 6.45 och 16.10) Vill tillägga några saker som jag inte fick en chans att säga: Egentligen handlar hälsohetsen inte främst om dieter …