Vi utökar hela tiden och jag är så glad att få presentera dessa fantastiska människor, som kommer att blogga på Livskick.

Först ut är Patrik Hermansson, som hunnit blogga ett tag. Han tränar just nu hårt inför Battle of Scandinavia där han ska tävla i Athletic Fitness och Klassisk Bodybuilding. Alltså en helt annan blogg än vad vi tidigare haft här på Livskick – och vår första manliga bloggare.

Sedan har vi Sandra Williamsson Zetterqvist. Vi har tidigare gjort ett reportage om Sandra, som finns att läsa här. Hon är en av de mest inspirerande människor jag vet, det är henne jag tänker på när jag är för lat för att ta mig i kragen och träna. Bara tanken på vad hon klarat av får mig att vilja mer. Hon ska alldeles snart till New York för att springa ett halvmarathon, och kommer blogga om det!

Sist, och faktiskt ”minst”, är Emelie Kjellström. Hon är en 16-årig tjej som är helt makalös. Hon är den mest genuina tonåring jag träffat, och det kommer att synas i det hon skriver. Hon gillar också att baka och laga mat, och stoppar till och med korv på egen hand.

Så, besök nu våra nykomlingar och peppa dem!

Nej, det ska de verkligen inte vara. En vän till mig bloggar faktiskt om det här, och nu provar hon att skriva även på svenska (i slutet av varje inlägg kommer en svensk översättning). Hon uppmärksammar några av världens alla mörka skampunkter och uppmanar oss alla att göra något. Så här skriver hon:

When I was traveling in Asia, I saw firsthand “the other side.” Somewhere along the road, the plight of children, orphans, living in extreme poverty, subject to neglect, trafficking, sexual exploitation, and child labour burned itself into my heart.

Om du vill stötta Maria kan du börja med att följa bloggen och kommentera om du gillar det hon skriver!

Magasinet Tjejliv är en månadstidning för unga tjejer, men tidningen är inte som alla andra utseendefixerade tidningar som bara handlar om sex och smink. Ja, det tilltalar fler (precis som allt annat handlar det om att sälja) – men vi som samhälle har ett ansvar att se till att våra ungdomar växer upp till människor som bryr sig om andra människor mer än om vilket märke de har på handväskan. Så här skriver Sara och Jessica, som startat tidningen:

”Bland alla glossiga modemagasin behövs en motvikt. En tidning som fokuserar på att skriva om tjejer, för tjejer. Det senaste halvåret har Magasinet Tjejliv försökt fylla ett hål på marknaden.

Tjejliv är en frizon från prestationshets och utseendefixering. Vi vet att det finns så många fantastiska tjejer att lyfta fram och skriva om. Vi vet att det behövs ett alternativ som motiverar, inspirerar och som peppar dig till att satsa på just din grej. Följa din dröm.

Där vill vi vara kvar. Vi vill att Magasinet Tjejliv ska stå kvar i tidningsställ runt om i landet. Men där behöver vi er hjälp. Vi behöver allt stöd vi kan få för att kunna fortsätta ge ut Tjejliv.”

Det är nämligen så att för att överleva behöver de hjälp med att samla in pengar för sin överlevnad. Det finns ett FundedByMe-projekt där man kan sätta in pengar via PayPal. Nås inte summan som behövs betalas pengarna tillbaka, så det finns ingen anledning till oro om vart pengarna går.

Hjälp Tjejliv och hjälp till att göra skillnad, för det behövs.

Kan kakao förebygga tjocktarmscancer? Ge mig mer choklad då för sjutton! (Medical News Today) (Svensk översättning)

Måste man sluta träna bara för att man äter enligt LCHF? (Josefin Wallin)

Mer LCHF: ”Den farligaste modedieten vi haft”. (DN)

Fint sätt att demonstrera meningen med Livet Just Nu. (En Emilia)

Vegetariska dagen i Sverige igår, men kött allt mer populärt hos svenskarna (SvD)

Fetma minskar storleken på hjärnan (Uppsala universitet)

Jag hoppas såklart en dag kunna klara av det. Men jag vill tipsa om något jag stötte på som verkligen tog tag i mitt gillande: ett tjejmarathon för välgörenhet. Det är två tjejer som startat detta och loppet går den 16 juni på Roslagsleden.

”Alla medel vi tillsammans samlar in i projektet går oavkortat till Panzisjukhuset i Kongo. Panzisjukhuset jobbar med utsatta, sargade, skadade kvinnor. Kvinnor som utsatts för våldtäkt och misshandel. Som sett och erfarit saker som de flesta av oss aldrig ens i tanken klarar av att komma i närheten av. På Panzisjukhuset får de både en fysisk och psykisk chans att komma tillbaka, trots att det ofta är bortstötta från sin hemby. Det här är vårt sätt att bidra, med det vi kan. För att vi kan.”

Så här går insamlingen till:

”Var och en försöker samla in pengar till Panzisjukhuset med sitt lopp som utgångspunkt. Vi delar med oss av våra ideer men den första är att kanske skrapa 100 kronor per kilometer. Då kan kanske en kollega täcka 2 km. En annan 2 till. Chefen 5? . Sambon några till osv. Du rapporterar in veckovis hur det går så vi kan hålla koll på siffrorna och peppa varandra och andra som kan tänkas vilja stödja oss.”

Kan du springa 8 km idag garanterar dessa peppande tjejer att du kan springa 50 km i juni. Så varför inte testa om du har möjlighet?

Känns detta som något som berör dig? Besök deras webbsida och se om du kan hjälpa till på något sätt!

Here we go!

Efter att man i 40 år trott att fibrer motverkar divertikulit (tarmfickor) verkar det snarare vara tvärtom. Interesting! (ScienceDaily) (svensk översättning)

Mycket snack om kött och cancer – intressant diskussion:

• Först DN ”För mycket kött bakom många fall av cancer”
• Och sen Anki Sundin som bemöter artikeln i DN, ”Kött inte bevisat cancerframkallande”

Sist men inte minst, en reklamsnutt som verkligen TALAR. Du måste se den om du inte redan gjort det!

”This commercial isn’t real, neither are society’s standards of beauty.”