Att ha dåligt samvete ska inte vara normalt

Jag har tänkt lite på det här med ångest och mat. På min föreläsning sa jag att det är en liten grupp människor som påverkas väldigt negativt av ”inspirationsbilder” på …

Att bemöta någon som känner sig tjock

Jag skrev den här veckan om en studie som visade att vad närstående säger till någon som är obekväm med sin vikt kan avgöra om personen går upp eller ner …

Lästips: tema ätstörningar

Ätstörningar ökar kraftigt ”Antalet stockholmare som får en ätstörningsdiagnos ökar kraftigt. Men mörkertalet är stort. – Det finns jättemånga, framför allt män, som skulle behöva hjälp som aldrig kommer till vård, …

Intervju i lokaltidningen

Lokaltidningen gjorde förra veckan en intervju med mig om Livskick och Frisk & Fri. Läs gärna också: Train Your Mind, Challenge the Propaganda – Gabi Holzwarth har skrivit ett inlägg om …

Gästbloggare: Malin Rosén

Malin hörde av sig till mig och frågade om jag kunde tipsa mina läsare om hennes företag, och eftersom jag tycker att Malin gör något riktigt bra så ville jag …

Fitspo – vad säger forskarna?

Fitspo fortsätter diskuteras, och det är en viktig diskussion att ta. Den här artikeln tar upp vad forskningen säger. Istället för att bara länka har jag översatt och sammanfattat. Vet …