Halkar efter

Den här bloggen är ju rätt negativ i vissa aspekter. Jag låter rätt arg ibland (tycker jag själv) och jag tar ofta upp saker som behöver förändras eller poängteras. Och …

I’m baaack!

Som jag längtat i helgen! Äntligen tillbaka på kontoret. Jag är så redo för höstens utmaningar, uppstarter och nya äventyr! Har verkligen, verkligen saknat er läsare. Tack för allt fint …

Njuter…

Jag kan bara inte förmå mig att ta fram datorn just nu… Och ju längre jag väntar desto jobbigare blir det. Tänker dock en hel del så det kanske kommer …

Livet är mer än träning

Innan jag börjar vill jag klargöra att jag tycker att motion är bland det viktigaste för en bra hälsa. Motion. Inte att förväxlas med ord som gym, fitness eller ens …

Hej bloggen!

Hur det kunnat gå en hel vecka utan att jag ens funderat på min blogg vet jag inte. Känner att sommaren tagit över mitt liv och jag behöver verkligen ledigt. …

Det värsta är ändå inte Frida

Jag gjorde ett tämligen upprört inlägg om Frida alldeles nyss. Jag var verkligen arg. Så arg så jag kokade. Så arg att jag grät. (Ja, jag gråter för allt, hela …

Något som gnager…

Samtidigt som mycket går som på räls är jag inne i en rejäl svacka. Jag behöver bena ut vad jag vill. Skära ner och fokusera. Det är roligt att ha …

Ungdomar borde utbildas om kroppsuppfattning!

Detta kommer från ABK-bloggen, gå in där för hela artikeln. Jag sammanfattar lite nedan. The Association of Teachers and Lecturers i England påstår att genom dagens skönhetsideal så har både …

Vad triggar ditt beteende?

Eftersom jag ändå var inne på ämnet så funderade jag lite på det här med triggers. Det handlar alltså om vad som åter sätter igång ett beteende som man jobbat …

Ett gästinlägg på Mentor.se

Jag skrev ett gästinlägg på mentorbloggen, som går att läsa här. Jag skriver ofta bara rakt från hjärtat utan så mycket eftertanke eller redigering och skickar iväg eller publicerar. När …

Får man verkligen vara sårbar?

Jag kände faktiskt lite ånger över att vara så mentalt naken i inlägget igår. På något sätt är det mer accepterat att svälta sig än vad det är att tröstäta/hetsäta. …

Vad vill du att jag ska skriva om?

Det kommer upp mycket i den feedback jag får i kommentarerna, på twitter och på facebook (plus en hel del mail) – och det vill jag tacka för! Det är …