Övervikt och viktnedgång – sluta häckla!

Jag har skrivit två artiklar som finns på Livskick. Den ena handlar om att överviktiga har lägre dödlighet än normalviktiga, och den andra handlar om att göra små förändringar om …

Skäms, Expressen!

Expressens första nyhet just nu på ”hälsosidorna” handlar om att snabbt gå ner i vikt med en pulverdiet. ”Känns byxorna tajta efter julhelgen? För dig som vill tappa ett par …

Att uppnå den biffiga manliga kroppen

Att unga killar och vuxna män drabbas av ätstörningar är ingen hemlighet, även om det inte talas lika ofta om det. Som jag skrev i en kommentar till det här …

Hälsa på dina villkor med Veronica Jäderlund

Igår åkte jag och en vän till Gnesta för att lyssna till Veronica som skulle föreläsa om Hälsa på dina villkor – vilket också är slogan för hennes företag Skön …