Ideal över 3000 år – och var vi är idag

Ideal har alltid funnits, brukar man säga, och det är sant. Men det vi ofta glömmer är två saker: 1. Ideal kommer och går 2. Ideal är något påhittat Ideal …

Om att inte jämföra sig

Som jag skrev i bilden: Det är såklart helt fantastiskt att klara av att göra så här. Vilka kroppar vi har! Men… om det är så att du inte kan …

Viktdiskriminering är inte motiverande

Om man är överviktig, och ständigt får höra hur man inte duger (på ett eller annat ”diskret” sätt) för att man är överviktig – ökar lusten då till att träna …

En flaska läsk med mitt namn på

Är det inte konstigt hur det har blivit trendigt att visa upp bilder på colaflaskor med sitt namn på, eller flaskor med budskapet ”Dela en Coke med Familjen”? Måste säga …

Vill du medverka i en ny bok om hälsohets?

Elina Sundström är författare till boken ”Jag är också viktig” som handlar om hur det är att vara anhörig till någon som är svårt sjuk. Nu har Elina precis påbörjat …

Det går att leva hälsosamt utan att vara störd

Såg du klippet på TV4 om Hälsohets (återigen)? En tjock tjej som uttalar sig om ämnet, och en gladiator som säger sin mening. Camilla har skrivit ett jättebra inlägg om klippet …