Så kan vi känna igen tvångsmässig träning

Den här artikeln är översatt från Huffington Post, och något förkortad. Trots en del väldigt övertygande bevis för att det finns en koppling mellan tvångsmässig träning och ätstörningar, inklusive en …

Superbra TV om ortorexi

I det här klippet pratas det på ett bra och tydligt sätt om vad ortorexi är och vad som är skillnaden mellan överdriven, sjuklig, träning och hälsosam livsstil.

Före och efter – fast helt tvärtom!

Här är en ”före-och-efter”-historia som är helt tvärtom – och såååå befriande! Och den påminner lite om min egen. Jag har översatt stora delar av hennes text, men hela artikeln …

Kändisar och vikthets efter graviditet

Även om fenomenet verkar vara lite mer dämpat i Sverige jämfört med i USA, så ser vi det även här. I amerikanska kändisbloggar och på nyhetssajter regnar det sådana här …

Börjar bli redo…

Jag inser att jag ibland behöver försvinna från omvärlden för att kunna återhämta mig. Ibland räcker bara ett par dagar. Men hela sommaren har jag haft lite panik över att …

”Vi tillber vår diet och prisar gymmet”

Som sagt så medverkar jag i Elina Sundströms bok ”När hälsohetsen går överstyr” och hon har precis lagt ut sitt förord på sin hemsida. Och jag bara rös av välbehag …