Före och efter – fast helt tvärtom!

Här är en ”före-och-efter”-historia som är helt tvärtom – och såååå befriande! Och den påminner lite om min egen. Jag har översatt stora delar av hennes text, men hela artikeln …

Kändisar och vikthets efter graviditet

Även om fenomenet verkar vara lite mer dämpat i Sverige jämfört med i USA, så ser vi det även här. I amerikanska kändisbloggar och på nyhetssajter regnar det sådana här …

Börjar bli redo…

Jag inser att jag ibland behöver försvinna från omvärlden för att kunna återhämta mig. Ibland räcker bara ett par dagar. Men hela sommaren har jag haft lite panik över att …

”Vi tillber vår diet och prisar gymmet”

Som sagt så medverkar jag i Elina Sundströms bok ”När hälsohetsen går överstyr” och hon har precis lagt ut sitt förord på sin hemsida. Och jag bara rös av välbehag …

Livet är mer än träning

Innan jag börjar vill jag klargöra att jag tycker att motion är bland det viktigaste för en bra hälsa. Motion. Inte att förväxlas med ord som gym, fitness eller ens …

Johan är också normal

Gästinlägg av Marcus Näslund Tidigare publicerad i Insikt, medlemstidning för Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt, se www.abkontakt.se för mer info. När jag betraktar min vän Johan ser jag en intelligent, välvårdad, välutbildad man …

Vill du medverka i en ny bok om hälsohets?

Elina Sundström är författare till boken ”Jag är också viktig” som handlar om hur det är att vara anhörig till någon som är svårt sjuk. Nu har Elina precis påbörjat …

Ungdomar borde utbildas om kroppsuppfattning!

Detta kommer från ABK-bloggen, gå in där för hela artikeln. Jag sammanfattar lite nedan. The Association of Teachers and Lecturers i England påstår att genom dagens skönhetsideal så har både …